Vous avez entendu parler du Matcha Slim et souhaitez en savoir plus sur ce produit ? Avec cet article, nous vous proposons de découvrir ce qu'est le Matcha Slim et en quoi il diffère d'un thé matcha classique.

Matcha Slim est un complément alimentaire sous forme de poudre aux propriétés amincissantes, grâce à l'utilisation de protéines végétales, dont la maltodextrine, et de l'extrait de thé matcha. Il apporte de l'énergie et accélère le métabolisme tout en réduisant l'excès de graisse corporelle.

De nombreux sites en partenariat avec la marque le proposent à la vente. Vous pouvez aussi le retrouver sur Amazon. En moyenne, le Matcha Slim est vendu au prix de 49€ / 100g.

Avant l'achat de tout produit, il est impératif de jeter un oeil sur la composition afin de s'assurer de sa qualité. Voici la liste des ingrédients du Matcha Slim indiquée à l'arrière du paquet :

"Maltodextrine (54,2%), fructose (30%), taurine (7%), extrait de feuille de thé matcha (2,9%), gomme xanthane, acide citrique, extrait de spiruline, arôme naturel, extrait de racine de guimauve, extrait de pépins de pamplemousse, extrait de feuille de coleus, sucralose, complexe vitaminique"

Comme vous pouvez le constater, le premier ingrédient du Matcha Slim n'est autre que... la maltodextrine, un assemblage de plusieurs sucres issus de l'hydrolyse d'amidon de blé ou de maïs. Autrement dit, une fois ingérée, la maltodextrine provoque un pic glycémique, ce qui est utile en supplément dans le cadre d'une pratique sportive, mais déconseillé dans le cadre d'une alimentation quotidienne.

Le deuxième ingrédient, le fructose, est un autre sucre, également déconseillé dans le cadre d'un régime.

En clair, Matcha Slim est composé à plus de 84% de sucres !

Peu adapté à une perte de poids de notre point de vue...

A première vue, un produit nommé "Matcha Slim" pourrait faire penser que son ingrédient principal est, logiquement, de la poudre de thé matcha. Mais à la lecture de sa composition, le matcha n'en serait que le quatrième ingrédient : la poudre minceur Matcha Slim contient moins de 3% de matcha dans son mélange.

De plus, il s'agit d'extrait de feuille de thé matcha, et non de poudre de thé matcha à proprement parler. Une différence plus importante qu'il n'y paraît puisque les bienfaits exceptionnels du matcha proviennent de l'absorption entière des feuilles de thé une fois réduites en poudre, ce qui n'est pas le cas avec un simple extrait.

Enfin, la provenance de cet extrait de matcha n'est pas précisée. Au Japon, seul le thé en poudre provenant de feuilles de tencha peut être appelé "matcha". Toute autre poudre de thé porte un autre nom, le "konacha". Une distinction qui n'existe pas à l'étranger, d'où l'importance de choisir un matcha de qualité provenant du Japon. Pour protéger votre santé, il est également conseillé de choisir un thé dénué de pesticides, ou de contamination aux métaux lourds ou à la radioactivité. Ces points ne sont pas garantis par Matcha Slim, qui n'est pas labellisé agriculture biologique.

A notre avis, Matcha Slim propose une trop faible contenance de thé matcha, et une trop grande quantité de glucides et de sucres pour avoir un véritable effet amincissant.

Le thé matcha possède bien des propriétés amincissantes, dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré et d'une activité physique régulière.

Selon une étude de l'International journal of sport nutrition and exercise metabolism, cela est dû à sa teneur élevée en antioxydants, en particulier en EGCG, qui peut aider à augmenter le métabolisme et à brûler les graisses.

La science a également démontré que le thé matcha peut aider à réduire l'appétit et à limiter l'absorption des graisses et des sucres.

Cependant, ces effets ne sont pas spécifiques à Matcha Slim : vous pouvez en profiter d'autant plus en buvant directement du thé matcha, moins le sucre proposé par ce produit. Il est également important de consulter un médecin ou un professionnel de santé avant de prendre tout complément alimentaire.

Enfin, le matcha ne contient que 3 calories par gramme. Pour une tasse, il faut compter environ 2 grammes de thé, soit 6 calories, contre 12 calories pour un verre de Matcha Slim.

Vous l'aurez compris, rien ne vaut du vrai matcha pur du Japon pour profiter de tous ses bienfaits. Il est très peu calorique, 100% naturel, et facile à intégrer à vos recettes.

Nous vous recommandons pour cela d'acheter du matcha de bonne qualité, de grade premium ou de cérémonie. De cette façon, le matcha ne contiendra aucune amertume, sera riche en vitamines et antioxydants, et sera surtout agréable à boire.

Pour un thé matcha du Japon de très bonne qualité, nous vous recommandons la marque Kumiko Matcha.

Marque fondée par un passionné de culture japonaise, Kumiko Matcha propose des thés du Japon 100% biologique, garantis sans pesticides ou autres produits nocifs à la santé.

Et grâce à notre partenariat, vous pouvez bénéficier dès maintenant d'une promotion de -10% sur tout le site kumikomatcha.fr avec le code CHANOYU.

Enfin, la maison de thé Ikkyu propose un superbe matcha de compétition, Itaru.

Pour une occasion, ou pour vous faire un joli cadeau, le matcha Itaru propose une superbe expérience gustative avec un matcha extrêmement doux, parfumé et riche en théine. A tester absolument !

En conclusion, nous espérons que cet article vous aura permis de faire votre choix concernant la boisson idéale pour votre perte de poids, et vous aura convaincu de faire du matcha votre nouvel allié santé.

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« Un jour sans thé est un jour sans joie » - Proverbe chinois